A F & F ATIVIDADES FÍSICAS OFERECE SERVIÇOS ESPECIAIS, QUE PODEM DAR UM “PLUS” AS SUAS REUNIÕES, CONVENÇÕES E EVENTOS EM GERAL, OU MESMO AJUDAR NA MOTIVAÇÃO E VALORIZAÇÃO DE SUA EQUIPE

Confira

• AULÃO DE INTEGRAÇÃO (grupo):
  Uma aula de ginástica pra lá de divertida, onde o principal objetivo é interagir. (Duração de 10 à 20 minutos)
  
• AULÃO DE RELAXAMENTO (grupo):
  Consiste em uma aula com exercícios relaxantes, buscando a calma e o descanso do corpo e mente. (Duração de 15 à 30 minutos)
• QUICK MASSAGEM (individual):
  Massagem rápida nas regiãos do corpo que mais sofrem com a tensão muscular, visando seu relaxamento. (Duração de 5 à 10 minutos por pessoa)
• SHIATISU (individual):
  É uma técnica oriental que busca o equilíbrio energético através do toque.(Duração de 20 à 30 minutos por pessoa)